Kenapa Perlu Pilih Omega Guard Shaklee?

                                     
Hari ni saya nak kongsi sikit tentang Omega (Minyak Ikan). 

Apa jenama pilihan Omega anda?
Kalau tanya saya dah tentu saya pilih Omega Guard Shaklee. Ini bukan sebab saya pengedar Shaklee yer. hihihihihi.....

Omega Guard Shaklee menjadi pilihan saya kerana....

1.Omega Guard dihasilkan melalui proses penyulingan berperingkat yang dapat memekatkan asid lemak Omega 3 paling tulen serta memastikan ianya selamat daripada bahan-bahan bahaya seperti plumbum,arsenik,merkuri dan lain-lain.

2.Minyak Ikan Shaklee di ekstrak dari ikan di lautan dalam dan berair sejuk seperti sardin,mackerel,herring dan anchovies.Ikan di kawasan tersebut tidak terdedah kepada pencemaran dan toksik.Kajian juga menunjukkan bahawa ikan air laut sejuk mengandungi asid lemak tidak tepu yang sangat tinggi berbanding ikan lain.

3.Omega Guard Shaklee lengkap dengan 7 jenis asid lemak Omega-3 yang di perlukan oleh badan termasuklah DHA & EPA.Kajian membuktikan DHA & EPA dapat membantu :-

• Mengurangkan risiko penyakit jantung
• Mengawal kandungan kolestrol dalam badan
• Memastikan tekanan darah normal
• Memelihara mata,otak dan sendi

Badan tidak mampu menghasilkan asid lemak Omega-3 dengan sendirinya maka sangat di galakkan untuk mengamalkan suplemen.

4.Mengikut kajian Omega Guard Shaklee mempunyai kandungan DHA & EPA yang tinggi berbanding jenama lain.



Ha.... dah tengok carta tu.Saya yakin Omega Guard Shaklee adalah suplemen minyak ikan terbaik.

Jadi apa jenama pilihan anda?

Ok la...Sekian dulu perkongsian hari ini. Apa jua pilihan anda saya percaya anda sudah memilih yang terbaik untuk anda dan keluarga.




Norliza Osman
012-6411963
ID : 1112703

8 Petua Makanan Untuk Kurus & Sihat

Semua orang ingin memiliki tubuh badan yang cantik, kurus dan ramping.Tapi tahukah bagaimana cara diet sihat sebenar.Ingin saya kongsikan sedikit petua makanan untuk kurus & Sihat.

                             

1. Elak Makan Makanan Ringan

                                             
Makanan ringan tidak mengandungi khasiat yang lengkap untuk badan dan hanya mengandungi karbohidrat serta kalori berlebihan.

2. Pengambilan Makanan Jenis Protein

                                         
Perlu memilih jenis protein.Kurangkan sumber protein merah seperti daging yang kaya dengan lemak tepu. Sebaliknya lebihkan protein putih seperti ikan,tauhu,tempe, telur,udang atau sotong.

3. Kawal Makanan Jenis Karbohidrat

                                          
Makan makanan karbohidrat yang tinggi serat atau fiber seperti roti berserat penuh (wholemeal),beras perang atau oat kerana karbohidrat jenis ini adalah berglisemik indeks rendah.Nasi juga perlu di ambil tetapi dalam jumlah yang terkawal bergantung kepada aktiviti fizikal.

4. Makanan Seimbang

                                          
Pastikan ketika sarapan,makan tengahari dan makan malam menu makanan yang diambil mengandungi gizi makanan seimbang lengkap dengan karbohidrat,protein,serat dan air. Jangan berlapar dan meninggalkan makan.

5. Air Kosong/Putih

                                                
Minum banyak air kosong ia dapat membantu membakar kalori berlebihan dalam badan kerana air adalah berkalori kosong dan ia memerlukan kalori untuk diproses dalam tubuh manusia.Elakkan minuman manis dan berkarbonat kerana gula dalam minuman jenis ini mempunyai kalori dan indeks glisemik yang tinggi.

6. Makan Lebih Buah-Buahan

                                           
Buah-buahan mengandungi pelbagai khasiat anti oksidan, mineral dan vitamin untuk badan.Ia amat kaya dengan serat atau fiber walaupun rasanya manis tetapi ia mempunyai indeks glisemik yang rendah.Amalkan makan buah sebelum makan seperti buah jambu bantu,mangga, limau,oren,epal, betik dan sebagainya.Buah-buahan seperti durian,pisang, anggur,kurma,tembikai perlu di kurangkan kerana ia berglisemik indeks yang tinggi.

7. Pengambilan Suplement

                                            
Pengambilan supplement seperti multivitamin,vitamin C, Vitamin E,anti oksidan,Omega 3, Meneral Kalsium, Magnesium,zink dan sebangainya dapat membantu mengekalkan sistem metabolisma tubuh ketahap optimum. Banyak kajian telah membuktikan pengambilan supplement seperti omega 3 boleh membantu menurunkan berat badan.

8. Set Kurus Shaklee

                                

Lecithin pecahkan lemak yang di makan pada ketika itu. lemak akan di pecah menjadi titisan kecil supaya senang di buang.

Omega Guard membakar lemak yang termendap atau mudah faham lemak bertahun-tahun duk dalam badan tu yang susah nak buang.

Alfalfa & Herb lax membantu membersihkan usus supaya semua sisa makanan yang termendap di dalam usus dapat dibuang atau di kenali sebagai detox juga sebagai pelawas jadi tak payah la lagi duk dalam toilet lelama.

Cinch membantu membina otot.bukan bina otot yang cam bina badan tu yer.ni bina otot supaya tidak mengeleber.ye la kan tadi dah pecah dan bakar lemak jadi cinch ni tolong supaya kulit-kulit tidak mengeleber.ia juga sebagai makanan gantian ketika sarapan, lunch atau makan malam.

untuk yang nak sangat kurus dengan sihat boleh la cuba petua yang saya kongsi tadi.jika berminat dengan Set Kurus Shaklee boleh hubungi saya seperti di bawah.

Norliza Binti Osman

012-6411963

ID : 1112703

Kurus Ke Makan Omega-3 Ni?

Ishhh....betul ke omega-3 ni leh wat kita kurus?
Jom kita terjah cara bagaimana omega-3 bakar lemak.

Omega-3 membakar lemak dalam tubuh dengan bertindak balas pada hormon yang di panggil leptin.

Leptin ni kerja nya memberi signal kat otak untuk kurangkan selera makan serta meningkatkan tahap metabolisma.


Bila metabolisma meningkat maka mudah la untuk kita menurunkan berat badan.

Kalau leptin ni kurang lancar pula dia akan bagi signal lapar kat otak dan kadar metabolisma juga akan meningkat yang menyebabkan kita akan rasa lapar dan sentiasa ingin makan.

Ha...bila dah makan apa lagi banyak la lemak yang terkumpul kat badan tu sampai tak boleh dah nak buang.sebab tu la perlukan omega-3 ni.

Mana nak cari omega-3 ni?

Jangan risau Omega Guard Shaklee ada omega-3.....

Omega-3 membantu magawal lapar dengan mengawal kadar gula dalam darah

Kajian dari Australia menunjukkan mereka yang mengambil asid lemak omega-3 berserta senaman boleh membakar lebih banyak lemak berbanding mereka yang bersenam tanpa mengambil asid lemak omega-3

Kajian di Jepun dan Republic Czech pula menunjukkan bahawa omega-3 mencegah pembentukan lemak-lemak hodoh yang menyebabkan badan nampak menggelebeh.

Jadi apa tunggu lg...meh try Omega Guard Shaklee ni. Dari kajian saya sendiri yang juga mengamalkan omega guard ni memang best.hihihihihi.sebab sebelum ni lengan memang besar pakai baju semua sempit di lengan.sekarang dah tak de masalah lengan lagi baju lama semua dah boleh pakai.

Harga 1 botol Omega Guard ni RM 146 (semenanjung malaysia) RM 156 (sabah/sarawak) termasuk postage.

1 botol boleh tahan 30-45 hari....

berminat atau inginkan keterangan lanjut boleh hubungi saya

Norliza Osman

Sms/WhatsApp : 012-6411963

Shaklee ID : 1112703