Diari Kurus : Hari 5 (Dinner)

Hari ni lambat update diari kurus hari ke 5 untuk dinner.

Pagi ni banyak pulak keje....

Sekarang ni dah selesai separuh tu yang sempat nak update.

Malam semalam dinner ai ringkas jer....

                    

2 1/2 keping roti + 1 mug Cinch Shake 

Eh! ada 1/2 keping roti pulak yer...hik3x

Tu anak ai makan tak abis, tak kan nak buang...

jadi ai ngap ler.hihi

3 biji lecithin + 3 biji alfalfa + 1 biji Omega guard

ini vitamin memang tak boleh tinggal

sebelum tidur ai telan 4 biji ostematrix

baru la lena tidur ai...


Norliza Osman
Sms/WhatsApp : 012-6411963
Shaklee ID : 1112703