Diari Kurus : Hari 7 (Dinner)

Penangan Cinch Shake sampai malam rasa kenyang.

Bila perut kenyang tak tahu nak makan apa.

Teringat kawan ada bagi resepi tepung gelembung terasa pulak nak try buat...

                

Atas ni gambar hiasan je...tak sempat nak snap pic.

Tepung gelembung + sambal tumis

Boleh je nak makan ngan kari atau dalca ikut tekak memasing.

Tapi jangan lupa 2 biji lecithin + 2 biji alfalfa + 1 biji omega guard sebab tepung gelembung ni bergoreng takut la sebab kolestrol.

Siang dah letih mengemas malam bawa anak-ank tidur awal. Sebelum tidur telan dulu 4 biji ostematrix.

Norliza Osman

Sms/WhatsApp : 012-6411963

Shaklee ID : 1112703