Diari Kurus : Hari 6 (Lunch)

Kat sini ujan lebat sampai tak berani nak on pc...

Tu yang lambat update diari kurus

Menu lunch ai ni biasa-biasa je hari ni

Sambal telur jer....

                    

Nasi + Sambal tumis telur + sayur kobis goreng

macam biasa lecithin + alfalfa + omega guard

siap makan masuk keje semula....


Norliza Osman
Sms/WhatsApp : 012-6411963
Shaklee ID : 1112703